Хочется, но колется? вот 3 способа получить скидку на ретрит ... до 70 у.е.!

Ребята, все те, кто думает и сомневается!
Как же я хочу, чтобы вы все, наконец, приняли решение и приезжали к нам в Налибокскую Пущу! Будет настолько интересная программа, такие крутые педагоги! Мы очень стараемся для вас и так горим этим ретритом. Уже столько "невидимых сил" вложено в то, чтобы всё состоялось! Приезжайте же к нам!!! Всех будем любить, холеть и лелеять!

И я размышляю, и понимаю, что есть такие люди, кому хочется приехать, но кто застрял в размышлениях, потому что ретрит платный, и рациональный ум говорит вам, что, может быть, лучше денюжку не тратить на ретрит, а отложить, или потратить на что-нибудь другое. И я понимаю. Эти размышления мне известны. И я могла бы вам писать о важности определённых вещей, которым нет денежного эквивалента, но я не имею права учить кого-то отношению к деньгам и этого делать не хочу. Но я могу сказать, что вы можете уменьшить стоимость ретрита, если подойти к вопросу с желанием. А где есть желание, там есть и возможности!

Итак,

вариант 1:

экономим на питании

Вам не обязательно заказывать ретритное питание. Вы можете организовать его сами (загрузить рюкзак своими овощами с грядки, хлебом, кашами-минутками, джемом и другим на своё усмотрение) и кушать свою еду, быть независимым от общего меню.

Итого экономия: 40 у.е.!

вариант 2:

предложить свою помощь

У нас всё ещё есть волонтёрские места. Волонтёры платят только за проживание и питание (снова же, по желанию). В их обязанности на ретрите будет входить помощь по хозяйству.

Итого экономия: 70 у.е.!

вариант 3:

привести на ретрит двух друзей

Мы будем рады новым участникам, а вы получите скидку 15 у.е. Круто!

А можно совместить несколько пунктов на своё усмотрение!

Так что... было бы желание..!
А мы с Викой ведь живые, понимающие люди. Ну напишите нам, расскажите о своей ситуации. Мы ведь всегда готовы идти на встречу.

Приходите в Чайную Комнату в это воскресенье, пить чай, знакомиться. И решайтесь-таки! Слушайте сердце, и если ретрит - это то, что вам нужно сейчас - мы всегда поможем и поддержим вас.

Что ж мы все-таки будем делать на встрече в Чайной Комнате 28 июня

Вот задали вопрос, что ж мы все-таки будем делать на встрече - красиво написано, а ничего не понятно. И вроде я и так и эдак, и так, чтобы карты все не открывать. 

И вот в итоге, что получилось. 
Это о том, зачем мы встречаемся, и что же будет.

На ретрите "Кляштар Руху" мы будем много работать с молчанием движением через ки, ад, bmc, цигун, перформансы - все указанные практики есть в описании ретрита, - на сайте есть их описание.

Это будет не просто знакомство и погружение в практики - это работа с фокусом - внутри и во вне. Работа с пространством - своим внутренним и внешним через свое тело.

Встреча в Чайной Комнате будет знакомством с нами (организаторами) и с идеей ретрита (работа с пространствами). Как можно концентрироваться и переключать внимание изнутри наружу.

Это будет происходить недолго. Потом будем пить чай, а может и все это время будем пить чай неостанавливаясь))

Кляштар Руху в гостях у Чайной Почты

Минск!
Вот мы всё катаемся по городам и весям. А 28 июня в воскресенье встречаемся в Чайной Комнате.

Что будет:

- чай, чай, чай
- знакомство, общение с чайной и организаторами Кляштара
- возможность познакомиться с комнатой нестандартным образом: через кожу, слух, обоняние. Мы отправимся в путешествие ощущений: от себя внутреннего ко внешнему пространству.
- и снова чай

Эта встреча - это возможность заглянуть одним глазком на то, что мы предлагаем на 5-дневном ретрите.
Мы попробуем желающих погрузить в себя и погулять по Чайной Комнате новым для себя способом.
Мы приглашаем просто прикоснуться к событию, которое готовим, ровно на столько на сколько вы сами себе позволите :)

Вход: 50 тыс.добрых дел мастерам

По завершению нашей встречи в чайной, можно всем желающим отправиться на КИ-джем в Skyline студии в за символическую плату. Начало джема в 19:00Контактные телефоны:
+375293368950 (Вика)
+375293368950 (Даша)
+375298543460 (Чайная Почта)

Знакомство с командой: Илиана Мунёз Велез, наш педагог из Мексики!

Илиана Мунёз Велез окончила магистратуру по программе Международного Исследования Перформанса, преподавание которой велось в Уорикском Университете (Великобритания), Амстердамском Университете (Нидерланды) и Университете Искусств в Белграде (Сербия). Обладатель престижных грантов Национального Совета Культуры и Искусств Мексики и Мексиканского Совета Культуры и Технологий. Обладатель бакалаврской степени в области Театра и Драмы Национального автономного университета Мексики.

Илиана имеет богатый международный профессиональный опыт в области театра (как режиссёр, актриса и продюсер). Сейчас её исследование и практический интерес сосредоточен в области перформанса, инсталляций и пост-драматического театра. Илиана также занимается исследовательской работой, публикует тексты в области перформативных знаний, ведёт семинары, а также работает над собственными междисциплинарными проектами.

Описание лаборатории перформанса с Ольгой Лабовкиной

 Мы рады представить описание лаборатории перформанса с Ольгой Лабовкиной в рамках ретрита.

 

На что будет направлено взаимодействие со мной. 

 

Я всегда отталкиваюсь от интересов группы во время проведения лабораторий . Конечно же Кляштар руху имеет свою специфику и формат, поэтому на наших занятиях не будет разучивания танцевальных па. 

 

Но мы будем исследовать свое тело - конечно же мы коснемся его анатомической конструкции и биомеханики - будем отыскивать взаимосвязи, познавать их тонкую организацию. 

 

Но в большей степени мы будем работать с телом как с живым чувствующим Целым, имеющим свой опыт и свое восприятие. мы будем пробовать уходить от рационального восприятия себя в пространстве, мы будем пробовать создавать чувственную ткань, ощущенческий опыт, который от занятия к занятию будет развиваться и усложняться, и только потом превратится в некоторые движенческие структуры. 

 

Движенческие структуры подразумевают расширение фокуса внимания и во внешнее пространство и на взаимодействие в группе. Мы всегда будем находиться в процессе эксперимента . Мы будем играть и позволять себе удивляться )

Программа ретрита уже на сайте!

Мы рады представить вам расписание ретрита!

 

Расписание практик

6-10 июля

6 июля (понедельник)

Время	Активность	Преподаватель
10:00 — 12:30	заезд, обустройство на месте	-
12:30 — 14:00	обед	-
14:00 — 16:30	общий круг, открытие ретрита	Виктория Игнатенко Дарья Сергейчик
16:30 — 18:00	Вводные практики, медитация «вибрация»	Виктория Игнатенко
18:00 — 19:00	ужин	-
19:00 — 20:30	Контактная Импровизация	Виктория Игнатенко
20:30 — 22:00	Танцевальная медитация	Дарья Сергейчик

7 июля (вторник)

Время	Активность	Преподаватель
7:30 — 8:30	Цигун	Эдуард Купчунас
8:30 — 9:00	Медитация	Алексей Сущиц
9:00 — 10:00	завтрак
10:00 — 13:00	Аутентичное Движение	Алексей Сущиц
13:00 — 14:00	обед	-
14:00 - 15:00	Чайная Церемония	Владимир Левшин
15:00 — 18:00	Лаборатория перформанса: от тела к движенческим структурам	Ольга Лабовкина
18:00 — 19:00	ужин	-
19:00 — 21:00	Контактная Импровизация	Виктория Игнатенко
21:00 — 22:00	КИ, джем	Виктория Игнатенко

8 июля (среда)

Время	Активность	Преподаватель
7:30 — 9:00	Медитация+цигун	Эдуард Купчунас
9:00 — 10:00	завтрак
10:00 — 13:00	аутентичное движение	Алексей Сущиц
13:00 — 14:00	обед	-
14:00 - 15:00	Чайная Церемония	Владимир Левшин
15:00 — 18:00	Лаборатория перформанса: от тела к движенческим структурам	Ольга Лабовкина
18:00 — 19:00	ужин	-
19:00 — 22:00	UNDERSCORE	Виктория Игнатенко Дарья Сергейчик

9 июля (четверг)

Время	Активность	Преподаватель
7:30 — 8:30	Цигун	Эдуард Купчунас
8:30 — 9:00	Медитация	Алексей Сущиц
9:00 — 10:00	завтрак	-
10:00 — 11:30	Танцевальная медитация	Дарья Сергейчик
11:30 — 13:00	Контактная Импровизация	Виктория Игнатенко
13:00 — 14:00	обед	-
14:00 — 17:00	Исследование Движения	Илиана Мунёз Велез
17:00 — 18:00	ужин	-
18:00 — 20:00	Исследование Движения	Илиана Мунёз Велез
20:00 — 22:00	Перформансы	Виктория Игнатенко Дарья Сергейчик

10 июля (пятница)

Время	Активность	Преподаватель
7:30 — 8:15	«Записки практикующего»	Эдуард Купчунас
8:15 — 9:15	Медитация «Дыхание сердца», цигун	Эдуард Купчунас
9:15 — 10:00	завтрак	-
10:00 — 13:00	Финальный sharing, Чайная Церемония	Дарья Сергейчик Виктория Игнатенко
13:00 — 14:00	обед	-
С 14:00	отъезд	-

Регистрация закрывается 1 июля

Друзья, думающие и решающие ехать ли на ретрит "Кляштар Руху"!
Мы вас с Дашей немного вас поторопим: 1 или 2 июля закрываем регистрацию. В эти дни нам уже нужно знать определенное количество человек.

Поэтому начинаем дружно шустрить и принимать решение! :)

Ответ на самый частый в последнее время вопрос (на всякий случай): наш ретрит не является випассаной - не это наша цель, поэтому заменой випассане быть не может.
Но ретрит является хорошей возможностью увидеть себя, познакомиться через свое тело, выразить накопленное внутри через движение под чутким руководством инструкторов. Все представленные практики - взаимно поддерживают друг друга и общий процесс - не являются чем-то разрозненным.

Начало практик в 7 утра, завершение в 22. Между практиками перерыв 30 минут. Большие перерывы: завтра, обед и ужин. 

Если вдруг есть какие-то вопросы или нужно поговорить о предстоящем мероприятии: звоните и пишите нам!


Регистрация доступна здесь
Стоимость и скидки там же
Еще раз о предстоящем ретрите

Атмосфера Кляштара Руху

Сама атмосфера этого видео резонирует во мне таким ощущением, которое я представляю, что будет присутствовать на "Кляштаре". Такая простота, в чём-то даже белая стерильность, спокойствие, молчание, исследование, утихающий шепот мыслей...


IĔTA from Jean-Sebastien Monzani on Vimeo.

Взгляд на "Ретрит"

Maria Alice поделилась замечательными мыслями о ретрите в группе Кляштара вк- полно, точно и созвучно!

"Хочется добавить прекрасное описание ретрита как такового от Олеси Новиковой:

Суть ретрита, сама его сердцевина – в выходе за рамки текущей колеи. В тотальной смене декораций, в отрыве от своей будничной реальности как способе преодолеть инерцию привычной жизни с ее шаблонами поведения и мышления. 

Любые сравнения со спа-отдыхом или йога-выездами, когда между занятиями вы продолжаете свой привычный темп с фейсбуками, латте и мыслями о насущном, тут неуместны.

Кардинальная смена активности, питания и места расположения с отсутствием времени на праздные размышления и сидением в Интернете дает возможность, как минимум, свою колею разглядеть, как максимум ее сменить. Это выход за рамки себя самого. И сделать это невозможно физически, когда рядом твои несовершенные дети, нуждающиеся во внимании. Во-первых, ретрит – это тяжело физически, и единственный способ его пройти – это полная концентрация на себе, во-вторых, как можно переключиться по-настоящему, если перед глазами твоя семья?

Я не знаю, как еще сплясать, чтобы обратить внимание на тот факт, что: отдых и переключение – разные вещи! Иначе бы 2 недельная Турция и Таиланд давали бы все ответы еще с конца 90-х годов. 

Если осознать, что ретрит — это скорее работа, станет чуть понятнее. Ведь и работать на полную мощность в присутствии маленьких детей вряд ли удастся. Только работа совершенно другого толка – на преодоление инерции того, что принято называть своей личностью, и как следствие на обретение свободы от того, кого мы называем «Я».

В большинстве случаев – ретрит подразумевает индивидуальную практику, даже без супругов, исключения составляют пары, которые дышат в унисон, и им это нужно в равной степени (хотя лично я, при всей общности с любимым человеком, все равно раз в год предпочту проходить ретрит в полном одиночестве и я бесконечно благодарна ему, что он в состоянии это понять).

Отсюда и средняя продолжительность ретрита 7 – 10 дней. Неподготовленное сознание новичка (новичка в вопросах выхода за рамки собственного представления о себе, а не новичка в йога-асанах (!) или правильном питании) может не выдержать больший срок и скатиться в привычное мышление, используя его как защиту от новой реальности. А неделя — это достаточное время, чтобы, с одной стороны вырваться за привычные рамки тела и сознания, а с другой остаться в равновесии и иметь возможность вносить приобретенное знание о себе в свою будничную жизнь.

А еще нам приходится сталкиваться с мнением, что ретрит – это секта.

Господи, откуда это в людях? С-е-к-т-а? У них что, кто-то из родственников отдал квартиру, что они этого так боятся? Они это видели своими глазами? Чуяли опасность рядом? Ведь большинство тех, кто об этом говорит никогда не имели ничего подобного в своем окружении."

Встреча в Гродно 21 июня!

Дорогие друзья!
Мы рады пригласить вас на уникальное и единовременное мероприятие - визит в Гродно инструкторов ретрита молчания и телесных практик "Кляштар Руху".

Мы приезжаем к вам вместе с мастером чайных дел из команды "Чайной Почты".

 

КТО МЫ ТАКИЕ?

Слышали ли вы что-нибудь о "Кляштаре Руху"?

"Кляштар Руху":

- Это пятидневный ретрит тишины, уединения с природой и движением.

- Это 5 дней на природе, в усадьбе на краю Налибокской пущи.

"Кляштар Руху" - это практики медитации, танцевальной, контактной импровизации, перформативные практики, аутентичное движение, цигун, BodyMind Centering.

Этот ретрит для людей, желающих более глубоко погрузиться в практики свободного, спонтанного движения, танцевальной и контактной импровизации, аутентичного движения, йоги, цигун, медитации в безопасном, чистом пространстве, открывающем более глубокие возможности практики, осознанности и личностной трансформации.

Этот ретрит также для тех, кто не имеет опыта всех перечисленных практик, но чувствует, что хотел бы попробовать наладить контакт со своим телом, своим движением, кто хотел бы просто побыть в медитации, в уединении, вдали от города, в компании удивительных, интересных людей.
*Больше информации тут: http://klyashtar.blogspot.com/

21 июня инструкторы ретрита «Кляштар Руху» приезжают в Гродно со своими мастер-классами!

• Дарья Сергейчик проведёт для вас сессию танцевальной медитации.
• Виктория Игнатенко познакомит с основами контактной импровизации.
• К нам подключится также Дана Выдра, которая ведёт контактную импровизацию в Гродно на регулярной основе.
• Всё это завершится чаепитием, ведь к нам с различными чайными состояниями едет Владимир Левшин, который знает о чае очень много интересного! Обязательно зайдите на http://tea-mail.by, чтобы оценить сколько же есть невероятных сортов чая, которые вы никогда не пробовали!

Все мы — для вас. Только один день. Танец, чай, вы и мы.
Регистрируйтесь по ссылке. Мы вас ждём! https://vk.com/event95921588Больше информации об инструкторах тут:

http://klyashtar.blogspot.com/

Мы в соцсетях:
Facebook: https://www.facebook.com/groups/klyashtar/
ВКонтакте: https://vk.com/klyashtar

Всю информацию о встрече можно получить по номерам:

+375 (25) 73 788 94 (Даша)

+375 (29) 88 734 63 (Дана)