Взгляд на "Ретрит"

Maria Alice поделилась замечательными мыслями о ретрите в группе Кляштара вк- полно, точно и созвучно!

"Хочется добавить прекрасное описание ретрита как такового от Олеси Новиковой:

Суть ретрита, сама его сердцевина – в выходе за рамки текущей колеи. В тотальной смене декораций, в отрыве от своей будничной реальности как способе преодолеть инерцию привычной жизни с ее шаблонами поведения и мышления. 

Любые сравнения со спа-отдыхом или йога-выездами, когда между занятиями вы продолжаете свой привычный темп с фейсбуками, латте и мыслями о насущном, тут неуместны.

Кардинальная смена активности, питания и места расположения с отсутствием времени на праздные размышления и сидением в Интернете дает возможность, как минимум, свою колею разглядеть, как максимум ее сменить. Это выход за рамки себя самого. И сделать это невозможно физически, когда рядом твои несовершенные дети, нуждающиеся во внимании. Во-первых, ретрит – это тяжело физически, и единственный способ его пройти – это полная концентрация на себе, во-вторых, как можно переключиться по-настоящему, если перед глазами твоя семья?

Я не знаю, как еще сплясать, чтобы обратить внимание на тот факт, что: отдых и переключение – разные вещи! Иначе бы 2 недельная Турция и Таиланд давали бы все ответы еще с конца 90-х годов. 

Если осознать, что ретрит — это скорее работа, станет чуть понятнее. Ведь и работать на полную мощность в присутствии маленьких детей вряд ли удастся. Только работа совершенно другого толка – на преодоление инерции того, что принято называть своей личностью, и как следствие на обретение свободы от того, кого мы называем «Я».

В большинстве случаев – ретрит подразумевает индивидуальную практику, даже без супругов, исключения составляют пары, которые дышат в унисон, и им это нужно в равной степени (хотя лично я, при всей общности с любимым человеком, все равно раз в год предпочту проходить ретрит в полном одиночестве и я бесконечно благодарна ему, что он в состоянии это понять).

Отсюда и средняя продолжительность ретрита 7 – 10 дней. Неподготовленное сознание новичка (новичка в вопросах выхода за рамки собственного представления о себе, а не новичка в йога-асанах (!) или правильном питании) может не выдержать больший срок и скатиться в привычное мышление, используя его как защиту от новой реальности. А неделя — это достаточное время, чтобы, с одной стороны вырваться за привычные рамки тела и сознания, а с другой остаться в равновесии и иметь возможность вносить приобретенное знание о себе в свою будничную жизнь.

А еще нам приходится сталкиваться с мнением, что ретрит – это секта.

Господи, откуда это в людях? С-е-к-т-а? У них что, кто-то из родственников отдал квартиру, что они этого так боятся? Они это видели своими глазами? Чуяли опасность рядом? Ведь большинство тех, кто об этом говорит никогда не имели ничего подобного в своем окружении."