Показаны сообщения с ярлыком отчет. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком отчет. Показать все сообщения

среда, 15 июня 2016 г.

Отчет со встречи в Чайной Комнате или как мы смотрели кино

Кино мы смотрели душевно, с удовольствием.
Немного рассказали в двух словах, что это за проект, потом смотрели кино. 



Организаторы и режиссер, конечно, видели кино не в первый раз - режиссер вообще чаще всех смотрел этот фильм. На встрече он уже просто ловил овации и атмосферу, которая витала в пространстве.

Но погрузиться снова в то лето, в ту неделю удалось. И каждое слово, которое в фильме было сказано, падало глубоко и безвозвратно, оставляя там, на глубине, уже внутри свои следы. И несмотря на то, что в чайную люди приходили и уходили по своим делам, удалось пребывать в тишине








Потом задавали вопросы, отвечали все и организаторы. и инструктора, и участники первого ретрита. Вопросы были разные, интересные. И начиная с чисто технической стороны - когда, где и что там, и продолжая такими вопросами - а как же с детьми, можно ли или как на безмолвном ретрите быть, если вдруг внутренний мир накроет различными глубинными эмоциями.



Ответ на вопрос о состояниях и привносится ли опыт ретрита в жизнь. Участники первого ретрита отвечали положительно. Леша Белоус сказал о Кляштаре Руху в этом аспекте такую вещь (сейчас будет парафраз, надеюсь идею оставлю максимально близкой к изначальной): Уникальность ретрита Кляштар Руху для белорусов в том, что он происходит здесь, в Беларуси. За подобными состояниями можно ездить в Индию, либо в другом месте это искать, но именно такое состояние как будто дает сама земля, родная человеку.


Что делать, если "накрывают" изнутри идущие эмоции?
Сам ретрит построен таким образом, что каждый участник под чутким и корректным руководством инструктора связывается со своим телом. И каждая эмоция, образ, состояние , история имеет возможность быть прожитой через танец и движение. Что является экологичным способом пребывания с собой. На ретрите создается безопасное пространство для каждого участника. И каждый сможет перепрожить то, что ему будет позволено в данный момент самим же собой, его опытом и насколько хватает ресурса.


Каким образом отбираются инструктора?
Каждый инструктор - человек, хорошо знакомый организаторам. Т.е. это люди, которые были соотнесены сначала внутри с резонансом ретрита и идеей организаторов - это субъективный момент. Объективный: каждый из инструкторов владеет не только технической частью того, что они везут на ретрит, но так же практика, которая ими дается, перепрожита сначала изнутри каждого из них, идущая из внутреннего согласия.


Приветствуются ли дети на ретрите?

Поскольку один из организаторов едет с ребенком, которого никак не оставить отдельно - дети просто как факт на этом мероприятии. Для молодых родителей различные ретриты закрыты именно в связи с тем, что невозможно надолго оставить ребенка. Поэтому в нашем случае - это еще одна уникальность, детей можно брать.

Но мы специально готовим удаленную площадку для детей, где они могли бы проводить свое время, пока родитель на классе и чтобы их звуки не отвлекали от процесса участников.

В связи с этим есть нюанс - для ребенка желательна на ретрите няня, пока родитель будет занят. Если родитель едет с ребенком один - он берет на себя ответственность за тишину. Т.е. если его ребенок требует его внимание, то возможен такой вариант, что родитель в итоге посетит только 50% или менее классов, поскольку будет занят.

На ретрите предполагается человек, который будет смотреть за 2мя своими детьми и будет готов помочь с остальными, но это не все время.


Вопрос относительно пребывания на ретрите беременных.

В том случае, если у беременной нет патологий и врачи не предостерегают женщину от движений или от легкой зарядки, она может быть участницей.
Во-первых, ретрит направлен на внутреннее слушание прежде чем сделать движение, на ясное понимание своего ресурса, которым человек располагает.
Во-вторых, экстремальной физической нагрузки на ретрите не будет.
В-третьих, все, что дается не является обязательным - все только предлагается и берется участниками в собственную практику по желанию и по возможности.
Ретрит направлен на то, чтобы научиться понимать свое тело и сотрудничать с ним - что кстати мне очень помогло в процессе появления ребеночка.
Но ретрит, в то же время, не специализируется на работе с беременными. Они едут исключительно как обычные участники.


Противопоставляется ли жизнь на ретрите и в городе или во время своих будней?
Организаторы ни в коем случае не противопоставляют жизнь повседневную и жизнь на ретрите. Каждое место для своих реализаций. И мы любим город так же, как и природу. Алексей Сущиц ответил таким образом:
Любой ретрит - это искусственная среда. Но когда наши руки испачкались, мы их моем с мылом, погружая их так же в искусственную среду, но потом мы чистыми руками идем делать дальше свои дела, пока нам снова не понадобится их помыть.




В ожидании начала:





Ближайшая следующая встреча с просмотром кино пройдет в Молодечно, пока точных дат нету. Случится это через неделю, примерно. Ждите новостей.



К слову, для тех, кто думает, где бы посмотреть кино через проектор в Минске - Чайная Комната вполне в этом вопросе компетентна. Нам удалось проверить, насколько хорош проектор: поскольку просмотр начинался пока на улице было светло, мы решили затемнить окна. Уж не буду говорить каким образом - одно сплошное хи-хи-хи, но мы работу свою сделали и старались, да и идея была дешевая и довольно сердитая, а внутри свет только немного рассеялся. Т.е. если бы это был проектор с определенными проблемами, не слишком яркий, тусклый и т.д. (что чаще всего и можно встретить, потому смотреть, конечно, фильмы лучше в темноте), и если бы не специфическая структура потолка Чайной, то было бы ничего не видно. Но! Проектор качественный, а стенка находится под глухим потолком, куда свет падает не напрямую, т.е. она находится в тени.


Посему все благодарности нашим замечательным чайным партнерам, а  также их и нашим друзьям - магазинуC U B I R U B I (создали-таки атмосферу и вдохновили). Ну вот прям рекомендуем к ним заглянуть и себе за вдохновением: блокнотики, книжечки, маечки и все с любовью (не можем мы про это не написать, ведь благодарим жеж):




Наша техническая поддержка Кирилл:


До встречи







понедельник, 16 мая 2016 г.

Кляштар Руху-2015! Вспомним? Отчёт и отзывы участников!

Добрый день друзья! Вместе с майским солнышком мы выбираемся из гнёздышка) Хотим немножко напомнить вам о том, как круто нам было в прошлом году! Поэтому мы так рады опубликовать для вас отчёт о "Кляштаре Руху 2015" Там все ваши и наши впечатления! И сник-пик очаровательной серии фотографий от Катерины Шатаво, полную версию которых наши эльфы уже загружают в блог и соц сети!
Будем рады комментариям и небольшой ностальгии!


Отчёт на страничке Кляштар Руху 2015!

вторник, 30 июня 2015 г.

Встреча Кляштара Руху в Чайной Комнате (Минск, 28.06.2015)

Наша встреча в Минске прошла в теплой и уютной атмосфере.

Все началось с того, что Даша не спала всю ночь - ехала из Гродно с окном, которое не закрывалось. А мы первый раз с годовалой дочкой ехали около 2х часов в электричке. Ну а что такое ехать в переполненной электричке в жару объяснять не нужно, а тут еще и малявка, которую старались обдувать со всех сторон и положить-таки спать. Спать она легла только в чайной комнате))). 

В общем мы встретились слегка потрепанные :).
Мы не знали, придет ли вообще кто-нибудь, но грела мысль, что Вова нас уже ждет.

В Чайной Комнате мы были впервые, нас поразила атмосфера прозрачности места, ненавязчивости и тишины, при том, что там фоном играет музыка. Это место подъемов и углублений, лестниц, кулуаров и совершенно неожиданных каморок, светлиц и каминной с приглушенным светом, уединения и возможности приобрести какую-нибудь занимательную вещицу. У нас была мысль, что же мы сделаем с пришедшими, но мы не знали пространства. Потому, все, что случилось там - это была чистой воды импровизация и доверие происходящему. Мы благодарны всем, кто тоже пошел в это вместе с нами.

Уж раз я взялась за хвалебные для наших Чайников, то заодно выдам пару восхищений тому чаю, что мы пили. Мы, со времени знакомства с Чайной Почтой, всегда пьем хороший чай, но в этот раз это был чай, который сделал мой день, это было 3 часа моего чая. Японский чай "Кокейча" (уже второй раз подряд имеет на меня одно и то же действие), белый чай - легкий, мягкий, с совершенно тонким ароматом, Тегуанинь. Эх, Вова, я надеюсь, что основное я вспомнила правильно.

Надо было перед входом в каминную оставить бумажку со стрелочкой - может, так подошло бы больше людей. Но было и так не мало - вполне достаточно для того, чтобы все стулья Чайной Комнаты были захвачены нами, а ведь у нас еще стоял диванчик и висели качельки. Пока мы там были, мне подумалось, что там можно было бы и колыбельку повесить для такого комплекта, как мы (мы + Амитка, 1,5 года).

Сразу все началось со знакомства, кто зачем пришел, с какими вопросами, чем его заинтересовало мероприятие. Говорили мы долго, а потом еще говорили, у каждого нашлось, что рассказать о себе. Ну конечно, у камина да за чаем-то :). Потом мы (организаторы и педагоги) начали рассказывать, что это мы такое делаем, откуда ноги растут, какие практики используем, философию всего этого. Посыпались вопросы на наши головы, мы отвечали, кто-то дополнял. Очень помогало в беседе то, что некоторые пришедшие были с полным пониманием и уже с имеющимся опытом того, что такое ретрит, что такое КИ, медитации, зачем это нужно. Это был взгляд со стороны, человека, который не имел к нам отношения. И там в Комнате для нас это создавало дополнительный воздух, как будто расширяло наши границы и ощущение, что мы совсем не одни.

Мы беседовали, хихикали, улыбались, и пытались разбираться в некоторых вопросах, которые были менее организационными и более философскими, ну а потом возвращались на землю, делали паузы во время пригубления пиал.

Когда вдруг мы поняли, что времени осталось совсем мало (ведь потом мы шли на Джем к Иринике), решили немного пошевелиться и все-таки сделать кое-что чудесное с собой и со своим телом :)). Каждый, кто там был смог через короткое упражнение прикоснуться к ощущению своего тела здесь и сейчас через вес, через проекцию пятен на поверхности, которой касается тело. Ощутили свой центр и попробовали его немного сместить, чтобы ощутить разницу. 
Потом, кто был готов, попутешестовали в парах по Чайной - один вел другой с закрытыми глазами следовал: каждый смог попробовать следовать по ландшафту, с которым знакомил партнер; затем те, у кого глаза были закрыты, пробовали сами изучать пространство: трогать, щупать, поверхности, стены, пол, лестница, то, что продавалось в магазинчике, нюхать, что было возможно, слушать звуки - и все это при контакте с ведущим партнером, который создавал безопасное пространство для исследования; в итоге, ведомый самостоятельно, без поддержки физической, изучал все, что было вокруг него, ведущий только присутствовал рядом, следовал за ним. 
И - смена ролей.

Из Чайной Комнаты выйти должны были сразу, чтобы успеть, но выходили мы очень долго - мы говорили, делились впечатлениями. Потом пошли к Иринике. Я так давно ее не видела! 100 лет, наверно!
Мы переоделись, пошли в зал. Зал в Скайлайн замечательный - просторный с огромными окнами и высоченными потолками. Правда я все равно умирала от жары, хотя там были открыты окна.

Все, конечно, улеглись - и давай кто лежать, а кто валяться ))), некоторые пробовали перекатываться. Пару ребят сидели и просто смотрели на то, что происходит. В процессе джема, уже все двигались, танцевали, между нами бегал ребенок с мячиком, стеснялся и заигрывал, один раз, правда, заплакал от неожиданной встречи.

А я бесконечно благодарна Иринике за наше знакомство, за ностальгию во время танца. У меня было счастье, что тело разумно и все помнит независимо от дней, месяцев, лет, партнера. 

С чем я ушла с джема - с той самой благодарностью и счастьем, людьми, которые захотели нам с Дашей составить чудесную компанию на интенсиве, с растрепанной головой, с болью в мышцах, с гудением в костях, ну и немного синяков и ушибов.

А еще с любопытным наблюдением за тем, как причины, которые создают совершенную невозможность встречи (финансовая ситуация, работа, собственные проекты, семейные обстоятельства) тают перед возникшим огромным желанием. 
Например, приехать на ретрит "Кляштар Руху"



PS: Фотографии удалось сделать только на джеме. А в Чайной Комнате было так хорошо, что и снимать ничего не хотелось)
PPS: Думала, что не буду ничего об этом писать, но не могу ничего не сказать о том, как все-таки интересно быть организатором, а еще интересней соорганизатором, потому, как другой со- для тебя раскрывается бесконечно. Даша, спасибо за приют, за чистоту и воздух рядом с тобой, за то, как все разворачивается у нас с тобой и в моей жизни относительно тебя.

Прошла встреча в Гродно

Прошла невероятно душевная встреча Кляштара Руху в Гродно. Мы так рады новым знакомствам, хорошим беседам и возможности поделиться интересными практиками! Спасибо огромное всем ребятам, которые начали своё воскресенье с нами! Спасибо за ваше присутствие, интересные мысли, за хорошую компанию)

Спасибо танцевальной компании "NAЧALO" за мастер-класс и помощь в организации встречи!

И, конечно же, отдельное спасибо нашим любимым чайным спонсорам, ребятам из Чайной Почты, которые неспешно творили чайное волшебство и создавали особую атмосферу нашей встречи.
Ищите ребят на: http://tea-mail.by/



среда, 3 июня 2015 г.

Чаепитие в Молодечно состоялось

Итак, чай в Молодечно случился..
Как-то сейчас тихо и по-летнему внутри, только вдох и выдох.. и предвкушение заката на крыше с чаем и Вовой, который свой выходной решил подарить нам.

Чайная комната, благодарю вас от всей души за ваше любимое дело.

Как это было.
А было все спокойно и непринужденно. Мы оказались на месте за пару часиков до заявленного времени и как-то незаметно влились в природу, атмосферу парка, расположились, принялись пить чай, а потом стали подтягиваться люди.
Если честно, я совсем не ожидала, что мы уйдем из парка в час ночи или пол второго (уже не помню). Был как-то момент, когда я даже думала, что мы посидим максимум часика 2, т.к. людей было не много и те стали потихоньку рассасываться по своим делам.

Но чайная магия, видимо, сделала свое дело - уходили одни, приходили другие. И это было похоже на поток реки, которая все время течет не останавливаясь, не застаиваясь. Тема "Потока" прозвучала и во время чаепития, немного в другом контексте, но очевидны были переплетения характера встречи и тем, которые возникали.

Для меня же это слово зазвенело и мне стало ясно, почему так случилось что наш проект Кляштар Руху и Чайная комната объединились - тема потока перетекла в понимание текучести, движения, наполненности и изливания - не важно это вода из чайника, в чаше, в руке или она внутри; или это про поток движений, про тело как сосуд, про человека, который также наполняется состоянием, движением и изливает это во вне, когда готов.

Вова рассказал много интересного о чае и мифах, которыми обрастает он (чай), чайные церемонии, о традициях, интересных фактах.  С большой благодарностью (каждый по своей причине) вспомнили об общих (как оказалось) знакомых, чайных мастерицах: об Алене Величко и Татьяне Дубковой. 

Мы задавали вопросы, делились своими размышлениями, а потом просто стали говорить каждый о себе, чем занимается, какие вопросы стоят перед ним на его жизненном пути. И все это было просто и естественно, где-то мы смеялись, где-то замолкали. И вокруг все было тоже тихо. Только в нашем чайном кругу под покровом темноты играли ребята. Играли так хорошо..джамбей и гитара.. А Филипп пел осипшим голосом - но от этого в его голосе было столько шарма и джазовых ноток. И музыка не рвала тишину, она вплеталась - у нас был хороший индикатор - сладенько спал ребенок.

Спасибо каждому, кто поддержал чайное пространство вчера. До новых встреч! Думаю, что мы теперь будем чаще встречаться в чайном пространстве в нашем городе. Молодечненцы начинайте готовить свои любимые кружки! Я этому очень радуюсь, ведь это пространство позволяет быть - тебе любому, любому возрасту, взгляду, статусу. Это именно то, что проявилось вчера на нашем чаепитии.

ps: ps: да простит меня Вова, но я не все запомнила: шу и шен пуэрчики (хотя и здесь могу ошибаться), совсем свеженький (сбор этого года) Те Гуаньинь и Золотые Брови (которые от Да Хун Пао я бы отличила только в сухом виде по виду - ох совсем я не профи). Надеюсь, он меня поправит и напомнит, с чем он нас знакомил еще.

среда, 13 мая 2015 г.

Отчет пробной встречи 25 - 26 апреля


Наша встреча планировалась иначе, нежели то, что в итоге произошло.
Сама идея о ней родилась спонтанно, просто в беседе, место в наш план поставила случайность.
И участвовать должны были исключительно инструктора, которые будут на Кляштаре.
Но множественность различных незапланированных ситуаций приводит к другим спонтанным решениям:
  • Мы не едем далеко в лес, а переносим все в Молодечно;
  • Пару инструкторов отказываются от выходных с нами по своим неотложным делам - на встречу в итоге приходят 4 инструктора из 6;
  • С нами на встрече присутствуют 2 участника (в свою очередь ребята решение принимали за пару часов до);
  • Чайная почта тоже не смогла быть с нами, но передала замечательный вкусный сверток, содержание которого очень способствовало необходимой атмосфере для наших практик;
  • Рассчитывая на теплую погоду, мы решаем первый день провести в лесу. В течение часа принимается решение о направлении. В итоге мы проводим день в живописном месте, где уютные поляны, многовековой дуб, речка, родник.
  • Все организационные вопросы решались как-то сами, естественно, имея логичный ход.
Участники:
Даша Сергейчик, Вика Игнатенко, Эдуард Купчунас, Алексей Сущиц, Дзянic Краучонак, Анна Агафонова, Сергей Ракито
Ребята, которые помогают в осуществлении задуманного: Алексей Панда, Базыль, ребята из Чайной Почты


Первый день нам подарила погода в лесу. Только к вечеру слегка смочил землю дождик, просто освежил, а весь день грело солнышко, по которому мы уже соскучились за время зимы и холодной весны.
Почистили место, нарезали фрукты, помыли сухофрукты и поставили чай. К слову, начали свой день с Шен Пуэр Косичка, удивились, что вода на огне приобрела сильный запах дыма и не чувствовался аромат самого чая. Как выяснилось позже - это и был аромат чая :), дымный запах его не зависит от способа нагревания воды.

Даша предложила работу с танцевальной импровизацией. Мы запускали в себя, выпускали из себя и трансформировали энергетические шары. Потом взаимодействовали с одним шаром на троих сначала с открытыми глазами, потом с закрытыми. Само это маленькое изменение - закрытие глаз, совершило просто переворот сознания и множество открытий. Это можно делать бесконечно: находить шары, находить своих партнеров, случайно или наконец-то их обнаруживать, настраивать свои органы чувств. Потом лепили живые фигуры и встраивались в их ландшафт своим.

Обед и Да Хун Пао. А я, оказывается, о нем совсем забыла, а зря. Не могу точно сказать о чайном состоянии, т.к. помимо чая, еще лес, солнце, практики способствовали тому состоянию, в котором мы находились: легкая расфокусировка и расслабленность, внутренняя улыбка и тишина, смех и легкость. Единственное, что было точно про чай, а точнее про Да Хун Пао, это фраза Леши Панды, когда он пил его: "Пахнет, як у дзеда на гумне". И как-то от этой фразы вообще стало хорошо, солнечно и уютно.

Я решила предложить на общее обозрение работу с биомеханикой, сделав ее очевидной через работу с палочками. На одних концах палочек находятся "лучи"-партнеры, на других - "центр"-партнер. Центральный двигается, объединяя лучи. Было интересно, к нам даже присоединился наш оператор Леша Панда с женой.


После короткого перерыва мы приступили к перформансам. Мы скорее паясничали, нежели проводили внутреннюю работу. Некоторые перформансы были глубокими, погруженными, некоторые исключительно работали на зрителя. Мы пришли к выводу, что настройка нужна, т.к. нужен четкий фокус и задача.

После перформансов мы поразбредались: кто пошел чай попить с сосновыми почками, кто - пособирать зелени всякой весенней домой, кто - просто побродить по тихому месту. Потом как-то очень организованно собрались и поехали по домам. Вечером, пока все укладывались, успел приготовиться хлебушек  на следующий день.

Мои мысли о прошедшем дне:
На природе сразу приступить к практике тяжело, сначала хочется упиться, наполниться этим состоянием. В лесу как будто немного растворяешься и хочется просто походить или полежать, и только и делаешь, что молчишь и дышишь.
Но уж если собрался, то это состояние держится долго - мы погрузились при помощи общей атмосферы каждый в свою, и это состояние удивительно способствовало работе и нашему взаимодействию. Леша Сущиц отметил, что это был один из тех разов, когда на природе действительно понравилось работать, пребывать.
А для меня было открытием, как годовалые детки ведут себя в лесу, когда родители заняты. Приходилось время от времени выныривать, чтобы покормить, положить спать, да и просто уделить внимание - но это настолько не замечалось и не являлось какой-то помехой, вливалась в практику также легко, как и выныривала за детенышем - это был один процесс. Да и когда чуть попозже к нам подъехали еще ребята со своим ребенком, дочь не было видно и слышно - она общалась с вновь прибывшими, изучала близлежащие к нам территории леса.Правда судя по лицу и рукам было ясно, что она попробовала песок, чернозем, шишки, познакомилась с букашками.


Следующий день начался с цигуна на крыше 9го этажа в 7 часов. Проводил занятие Эдуард Купчунас. Все пришли бодрые, готовые к дальнейшим свершениям. День начался замечательно!

Мы поели и поехали работать - впереди у нас был день Аутентичного Движения (АД) под чутким руководством Леши Сущица в клубе Белый Журавль. На месте в 10:00 нас уже ждал руководитель, хозяин клуба, преподаватель восточных единоборств Сергей Ракито. Мы перед началом попили Шу Пуэр. Взбодрились. Чай был приятным, мягким, густым.

Какое-то время мы не могли определиться с яркостью света, но в итоге выбрали чуть приглушенное, камерное освещение - оно очень перекликалось с цветом Шу Пуэра в чашке. Ребенок сразу заснул, а мы приступили к работе. Сразу Леша во всех подробностях нам рассказал об основах АД, мы задавали вопросы. Был предложен формат "Эха" в круге. В круг для движения мог выйти любой с учетом того, чтобы оставалось не менее 2х свидетелей. Первый процесс с учетом обсуждения длился около 3 - 4 часов. Проснулся ребенок как раз в момент завершения первой части нашей практики. Мы вышли на улицу, под грушами на траве пообедали и заварили Те Гуань Инь. Аромат чая приятно отдавал пионами.
Говорили мало, а если разговор начинался, он не был пустым - мы говорили о практике, о предстоящем ретрите, об АД, о чае, - и при этом он как будто растворялся. Погода соответствовала этому растворению, нашей прозрачности (казалось, можно пройти сквозь стену и не заметить этого) - было пасмурно и тихо, как будто все вокруг прикрыло глаза и находится в собственной тишине, собственном процессе. А, возможно, мы просто пришли в то состояние, которое оказалось способным резонировать с обычным состоянием природы.

Второй процесс длился 3 часа. Разница процессов была в том, что во втором у каждого двигающегося был свой один свидетель, с которым потом менялись ролями. Для второго процесса был включен весь свет. Присутствовал годовалый ребенок.
Было интересно наблюдать, как она вплетается в существующий процесс - все было очень естественно: она не была там, где было опасно, она была именно в тот момент в том месте, где должна была быть. Моим впечатлением на этот раз было то, что я как двигающийся постоянно имела контакт с дочерью, и это было похоже на пазл - каждое ее появление в моем процессе было всего лишь недостающим элементом. При этом она спокойно уходила по своим делам оставляя меня наедине с собой. Я не ощущала ее кем-то другим, она была как часть моего тела. 
Присутствие же других людей в круге меня немного шокировало в процессе движения, я четко ощущала, что мы друг для друга другие.

После АД мы совсем замолчали, быстро собрались, т.к. ребят нужно было отправлять в Минск. Очень хотелось их проводить. Погода шептала, мы медленно прошлись до вокзала, посадили ребят на электричку. Расставаться очень не хотелось. Хотелось пребывать в этом состоянии, в наших процессах. практиковать вместе еще и еще. Это порадовало - ведь в июле нас ждет 5 дней этой сказки. Да и за эти дни пришло желание сделать практику АД в Молодечно регулярной для закрытой группы с приездом Леши раз в месяц или 2 месяца. Ура!

И вот мы стоим на перроне и машем, и тут случилась последняя для меня неожиданность нашего предретрита - за доли секунды мы решаем проехаться на электричке чуть вперед, а заодно еще чуть-чуть оттянуть наше расставание с ребятами. Мы заскакиваем в электричку и за нами тут же закрывается дверь.
Домой еще долго прогуливаясь шли, делясь впечатлениями и замолкая.
текст - Вика Игнатенко
фото - Алексей Панда




ВПЕЧАТЛЕНИЯ УЧАСТНИКОВ


Даша Сергейчик

Всё началось с идеи.
Конечно, как и всё самое удивительное, она просто появилась, и невозможно проследить её истоки, осознать момент её зарождения. Наверное, она просто была в нас всегда. И пришло время её заметить.

А потом произошло следующее. Взгляд, как невероятная живительная сила стал подпитывать её, она стала расти, расцветать.

И вот уже многие люди вокруг стали притягиваться к ней, помогать её росту.

Ведь идея-то хорошая оказалась)

И вот мы теперь на том этапе, когда наша идея уже распустилась и начинает давать свои первые плоды.

Мы провели наш первый закрытый выезд на природу, пробную, маленькую версию "Кляштара". 

Это было очень хорошее, почти семейное мероприятие. Всего несколько учителей, которые давали классы друг для друга, несколько ребят-участников, дети и собака). И всё это на очень уютной полянке, под огромным, старым деревом, рядом с небольшим прудом и нашим первым весенним костром.

Всё сложилось очень просто, хорошо и гармонично. Всё было на своих местах. Было солнечно. Это был, наверное, самый тёплый день этой весны. И я первый раз сняла уже надоевшую куртку. И я первый раз выехала на природу, где была покусана парой первых комариков и рыжих муравьёв.

Но самое главное было то, что меня обволокло какое-то невероятное чувство пустотности. Мы двигались, мы делились, мы разговаривали. И всё происходило само собой, в полном спокойствии. 

Вика поделилась очень интересным методом изучения движения, при помощи деревянных палочек, через которые твоё тело соединялось с другими людьми. Вы хотели бы почувствовать, что кроме рук и ног из вас "растут" и другие части тела?) Которые, к тому же, могут осязать других людей вокруг... И вы двигаетесь, очень бережно пытаясь сохранить контакт друг с другом, который разрывается как быстро, как только вы ослабляете своё внимание. Это очень интересная практика и мы будем обязательно пробовать этот метод на фестивале. Мы даже придумали, как его усложнить) Будет круто!

Отъезд с этого природного места не очень хорошо мною воспринялся. Весь следующий день мне было немного тяжело. И город и закрытые пространства транслировались во мне каким-то тонким клаустрофобическим подтекстом. Хотелось обратно.

Спасали практики.
Лёша Сущиц дал нам невероятно интересную и глубокую сессию по аутентичному движению. 

Было 2 процесса движения. Первый очень сумбурный, неоконченный. А второй уже более полноценный, глубокий. Что-то вырвалось наружу, проявилось в движении и оставило за собой чёткий след, словами который не опишешь, да и не хочется. Он остался там, под землёй, в подвале "Белого Журовля". Там были свечи, полумрак. Идеальная атмосфера для свидания с самим собой). 

2 дня пролетели очень быстро. Осталось только большое чувство благодарности всем тем, кто разделил этот пробный выезд с нами. Обязательно поделимся с вами видео, ведь нам удалось немножко поснимать наши "кляштаровские выходные". 

Видео для нас готовит чудесный Лёша Панда, за что ему спасибо огромнейшее!



Алексей Сущиц


Во-первых хочется поблагодарить организаторов за выбор прекрасного места для заеятий на берегу Чего-то рядом с Неким "пионер"-лагерем под Трехсотлетними дубами! Место очень светлое открытое и "живое", и в то же время уютное  и защищенное. Было приятно двигаться хоть с закрытыми хоть с открытыми глазами. Хочется приехать туда ещё!


Наша встреча была в основном ознакомительная, мы знакомились друг с другом и с практиками. Было здорово наконец-то попробовать "движения со штапиками" :), поиграть с персональными "энергетическими шарами" и побыть в пространстве "перформанса".

Второй день, кроме утреннего цигун был посвящен практике Аутентичного Движения. Так как эти занятия проводил я, то могу сказать пару слов с позиции ведущего. Хотя занятие было ознакомительное, и у всех были свои очень разные процессы, но в целом группа пошла неожиданно глубоко для "пробного" занятия. Хороший уровень внимания и желание ясности в практике А.Д. Спасибо всем кто был с нами. Хочется надеятся на продолжение истории "А.Д. в Молодечно".



Дзяніс Краўчонак


25.04 На природе было много новых ощущений. Открытое пространство, деревья, трава... Я заметил, что сложнее было отключить внутреннего контролера, может вступления не хватило (Это про первое дашино занятие с энергетическим шаром) Тело деревенело и я смущался зрителей. Понравилось занятие со скульптурами иногда открывались новые положения тела, когда другие перемещали мои конечности. Когда Эд сделал комичную скульптуру из меня я не мог сдерживать смех, казалось, что я мешаю другим, но смех вырывался. Перфоманс получился очень энергичным, но чувства были направлены во вне, на зрителя, на то чтобы хорошо, понятно показать то, что загадано.



26.04 Цигун на крыше - это класс, только я замерз. Вначале чувство холода то проходило, то накатывало, а под конец холод взял верх. Аутентичное движение получилось очень глубоким. Интересно было начало, когда все сидели вокруг и, казалось, ждали кто выйдет первым. У меня был неожиданный импульс выйти, но страх, неуверенность взяли верх (нашлась отговорка, что лучше пускай ведущий выйдет первым, он знает, что делать) Было много внутренних переживаний. Когда сидел иногда приходили очень сильные эмоции агрессия, жалость, хотелось плакать. Выход в круг ассоциировался с дискомфортом: не само пространство круга, а именно выход из сидячего положение внутрь круга. Когда я увидел, что время занятия истекает, а я не вышел в круг, было разочарование, обида, что меня обделили, как будто у меня мешок с грузом за плечами, который я вот-вот собрался сбросить, так и остался на плечах. И когда сказали, что будет продолжение, я с облегчением вздохнул.



Я все чаще замечаю как состояния из КИ переносятся в мою повседневную жизнь. В дискомфортных состояниях, при встрече с незнакомыми людьми, когда не знаешь, что делать, всплывают состояния, образы пережитые на занятиях, которые увеличивают осознанность.



Анна Агафонова


Встреча проходила на природе, достаточно было совсем недалеко отъехать от города, чтобы совершенно изменилось ощущение от окружающей среды. С одной стороны, в лесу было чище и спокойнее. С другой - жизнь шумела и расцветала вокруг. Пели птицы, вылуплялись листики. Всё это было так непривычно, так ново после зимы в четырёх стенах, что довольно сильно отвлекало внимание от восприятия собственного тела.

Начало было очень хорошим для меня, казалось, что многое получается, было не страшно двигаться в присутствии других людей, при ярком свете дня. Очень понравилось упражнение, в котором одни из нас были "скульптурами", а другие "скульпторами". Люди по-разному отзывались на прикосновения, кто-то слегка сопротивлялся, должно быть, не сразу понимая, чего от него хотят, кто-то охотно менял позу, кто-то даже, не открывая глаз, улыбался в ответ. Это очень способствовало появлению эмоциональной близости с новыми знакомыми.

Игра с воображаемым шаром тоже была интересной и необычной, помогала находить новые средства выразительности.

К сожалению, к концу дня я устала и, должно быть, сказалась аллергия на цветение, потому что задания, которые мы выполняли после обеда, дались мне с трудом. Но, так или иначе, это было интересно, особенно перформансы, который как раз получались у меня хуже всего. Надо будет попробовать ещё :)




ССЫЛКИ

Виктория Игнатенко - организатор, инструктор
Дарья Сергейчик - организатор, идейный вдохновитель, инструктор










Эдуард Купчунас - инструктор, разработчик лого для "Кляштара Руху"


















Алексей Сущиц - инструктор












Алексей Панда - оператор, фото














Чайная почта - чайный спонсор